Burgery wołowe z warzywami

Opinia dietetyka
Wołowina znana jest z ogromnej zawartości białka i żelaza. To idealny produkt dla osób ciężko trenujących, którym zależy na przyrostach masy mięśniowej. Szczególnie polecana osobom aktywnym fizycznie, pracownikom fizycznym, osobom z niedoborami.
Składniki
wołowina mielona (400g)
bułki do hamburgerów (2 sztuki)
cebula (1 sztuka)
pomidor ( 2 sztuki)
sałata ( 1 sztuka)
frytki mrożone ( 1/2 opakowania)
ketchup
ser żółty
Upewnij się, że masz w domu
sól i pieprz
oliwa z oliwek
Kup produkty
Kliknij i odbierz produkty już za 1 godzinę!
Przygotowanie
1
Wołowinę dopraw solą i pieprzem, formuj burgery i smaż obustronnie na dość rozgrzanej oliwie do uzyskania złotego koloru.
2
Frytki przygotuj według przepisu na opakowaniu.
3
Podawaj w podpieczonej bułce z serem, sałatą, pomidorem, cebulą i ketchupem, w towarzystwie frytek.